Daily Now Buzz
核心訓練為什麼不能忽視 你有沒有在看電視或玩手機的時候，感覺肚子微微鼓起，坐久了腰痠背痛？其實這大多是核心肌群…
你剛下班，走進捷運站，空調的風還沒來得及把熱氣驅散，手裡握著一杯外帶的珍珠奶茶，甜味在舌尖停留卻讓口渴感更強。…
你是不是常在月底看到帳單，心裡默默嘀咕：「這錢到底花哪裡去了？」卻又怕跟另一半提起會讓氣氛變僵。其實，只要掌握…
環境意識的萌芽：從身邊觀察開始 你有沒有在台北夜市逛完後，發現垃圾桶旁堆滿了塑膠袋、一次性餐具？這種畫面其實在…
早上七點的鬧鐘剛響，你匆忙穿好西裝外套，手裡還抱著咖啡，腦裡卻在想：今天的會議排得滿滿，晚上還約了朋友跑步，時…
一、先從「尊重」開始，設定清楚的界線 你可能常看到阿公阿嬤在客廳坐著看電視，旁邊的孫子卻在地板上跑來跑去，玩具…
你是不是常常躺在床上，手機亮著螢幕，腦袋裡還在回想今天的工作或是明天要買的菜單，結果半夜才發現自己還是睏不著？…
你有沒有過這樣的情況：熱到受不了，走到便利商店想買瓶冰水，結果看到價格比平時高好幾塊，心裡暗暗嘀咕『要不要自己…
昨晚颱風過境，早上醒來發現客廳地板還殘留幾滴雨水，牆角的濕氣讓人不舒服。這種情況在台灣每年都會發生，不少人發現…
回味舊站的點滴 還記得那天你站在舊捷運站出口，等公車的時候，旁邊的老麵店傳來剛出爐的烤餅香味嗎？不少人發現，這…
